はじめまして。

LINEブログから引越ししてきました。なぜならば、、、これから声のブログを更新していきたいな、と思ったからです♪　LINEブログでは音声データの投稿はできないんですね〜。　しかし、、、思い立ったものの、そもそも音声の編集もやったことがないので、四苦八苦していますが、もう直ぐvol.1が完成するはずなので、そうしたら文字ではなく「声」での更新をしていきたいと思っています。

改めまして、Voice & Posture Designerの友國 麻衣子です。

Voice = 声　　Posture = 姿勢　です。

そして、そのどちらにも大きく関わるのが『呼吸』です。

同じ職業の人に出会ったことはありません。　（似た人はいましたが。。。）この、『呼吸』『声』『姿勢』を知って整えて、自分でコントロールすることで、心と身体のバランスが整い、「なりたい自分になれる」というのが、私の信条であり、伝えたいことです。

そして、そのメソッドを『イキトレ 』と名付けています。

ぜひ、覚えてくださいね♪

似た人、というのは理由があって。。。　ヨガや整体、メンタルクリニックなどの視点からも、『呼吸』にフォーカスすることはあります。むしろ、そういう分野でも呼吸はとっても大切なことです。　そういったカラダやココロの専門家のみなさんとのコラボレーションも今後広げていきたいことではありますが、あくまで私の専門は、『コミュニケーション』です。　

『コミュニケーション』の基本である、声、姿勢、動き、そしてココロのコントロールを呼吸を軸に見直したり、整えたり、鍛えたりするお手伝いをしています。当たり前にしているからこそ、しっかり見直して整えて、鍛えることで、仕事環境・体調・こころの調子、そして自分自身の見え方、聞こえ方をコントロールできる。　すべては「快適で心地よい人間関係のため」

お手伝いができたら嬉しいです。