8月スケジュール
💙
-自然に還るヨガ シリーズ-
🆕標高1300Mヨガ from北八ヶ岳
💫八ヶ岳から世界、宇宙へ 愛と調和の光を発信💫
8/3(土)9:30-10:40
8/26(月)9:30-10:40
@北八ヶ岳八千穂高原
◯青空ヨガ
8/4(日)9:00-10:10 🌚✨
8/7(水)9:00-10:10
@埼玉飯能日高毛呂山エリアの大自然の中
8/17(土)9:00-10:10
8/20(火)9:00-10:10 🌝✨
@秋田湯沢エリアの大自然の中
◯ビーチヨガ
8/24(土)
16:00-16:45ビーチクリーン
17:00-18:00サンセットビーチヨガ
(18:30頃日の入🌅)
8/25(日)
7:30-8:30モーニングビーチヨガ
8:45-9:30ビーチクリーン
@新潟笹川流れ
→山形と新潟の県境にあるビーチです
水がとーっても綺麗なのです✨
.
奇跡の時空を響き愛う💫
ご縁のみなさまの状態やご希望をお伺いして
その場その時の流れでレッスン内容を決めていきます
※すべてオンライン同時開催可
→リクエストくださいませ😉
その時空のエネルギーをお届けいたします
※開催場所のリクエストも大歓迎です♪
※ヘルシー＆ハッピーな奇跡の発酵ドリンクYOLO!KOMBUCHA-喜茶-よろこぶちゃのお土産付🌿
(素材にこだわった温泉水仕込みのコンブチャです♡)
運動後にも最適なコンブチャ！
ヨガが終わったら彌榮しましょう〜🥂
※ヨガ後、可能な方はそのままピクニックも♫
※雨天中止、当日朝6〜7時頃を目安に判断いたします
※お子さま連れ大歓迎♡
こどもと自然が先生👶🌿
こどもが真ん中のまぁるい世界を💞
-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-
自然を感じながら
自然と響き愛ながら
“心 靈 體”を調律💫
＼本来のあるがままのわたしに／
大自然の中でのヨガは解放感たっぷりで
こころもからだもふんわりゆるみ
自然と呼吸が深まります😌
ヨガが初めての方、妊婦さんや産後のママさん、
お子さまからおじいちゃまおばあちゃま、男性の方も、
どなたさまも大歓迎です！
クラスではときどき
アーユルヴェーダのおはなしもしてみたり
“わたしたち人間も自然の一部”
五感を研ぎ澄ませ 自然を感じ味わい 共に生きる
自然のリズムで 自然のペースで
生かされを知る ...感謝🙏✨
-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-
.
【YOGA🧘♀️online 】
どなたさまもお氣軽にご参加いただける30分間のゆるヨガです
隙間時間にいかがでしょうか♫
◎ 朝ヨガ -呼吸のまほう-
毎週火・木・土 9:00-9:30
→テーマは呼吸
呼吸が変わるだけでそのあとの一日が
とっても過ごしやすくなりますよ〜
「一日の計は朝にあり」
◎ 夜ヨガ-リラックスヨガ-
毎週水・金 20:30-21:00
→おやすみ前にその日の出来事を浄化＆癒し、
こころとからだをゆるめる優しいヨガです🧘♀️
自然と呼吸も深まり 心地いい眠りに✨
新月🌚満月🌝の日はスペシャルクラスに✨
.
.
※各講座/クラス詳細・お申し込み→
https://mosh.jp/yocohaleyoga
(プロフィールのリンクからも飛べます💫 @yoco_hale_yoga )
※ヨガは単発の他、お得な回数券もございます！継続は力なり💪✨
※どの講座、ヨガクラスもお子さま連れ大歓迎です！
我が家のおチビも同伴しますこと、ご了承くださいませ👶♪
※すべてのクラス・講座は開催日時、エリア、対面orオンラインなどリクエスト大歓迎です！お氣軽にご相談ください♪
※その他クラス内容のリクエストも大歓迎です🙌
産後・親子さん、妊活さん、マタニティさん、
ずっとフローで動いていたい！
アライメントを重視したい！
滝汗希望！痩せたい！！etc…
なんでもokです〜😉
【開催リクエスト受付中】
◯ハタヨガベーシックフロー
◯アライメントヨガ
◯ヨーコのハッピー妊活マタニティヨガ
◯アーユルヴェーダ基礎講座
◯コンブチャ講座(入門、基礎、アドバンス)
.
.
ありのままのご自分と向き合う 愛のひととき💞
ゆるめる
ゆるす
ゆだねる
癒す
愛す
観察→氣付き
ヨガがみなさまの日々の暮らしを彩り豊かにしてくれる
そんなツールになれたら嬉しい限りです🥰
あらゆる出愛、ご縁に感謝です🙏♡
.
.
.
#yoga
#sup
#ayurveda
#kombucha
#organic
#ヨガ
#アーユルヴェーダ
#コンブチャ
#紅茶キノコ
#発酵 #腸活
#コンブチャマイスター
#コンブチャ伝道師
#コンブチャのある暮らし
#自然と調和する暮らし
#分かち愛
#本当に大切なものは目に見えない
#食べ物は薬
#人間も自然の一部
#こどもと自然が先生
#調和 #愛
#未来いっぱいのこどもたちのために 🌏
#毎日が奇跡
#わたしらしく
#いまをたのしむ
#一切は波 #音 #光
#波動調律
わたしはわたしをやりにきた
.
.
HP
https://mahinakaila.localinfo.jp
オンラインご予約フォーム
https://mosh.jp/yocohaleyoga