punawai 2024年5月26日 22:23 疲労回復効果のある栄養素①イミダゾールジペプチド(鶏むね肉、カツオなど)抗酸化作用がある成分で、老化を遅らせたり慢性疾患のリスクを低減したりする #メモ #栄養素 #自分用メモ #疲労回復効果 #食べるファスティング #食べて疲れを取る この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート