自宅トレーニングを習慣づけて早2ヶ月ちょい。
ほんとに少しづつですが、背中や腕、ウエスト周りが変化してきました。

腕がまたムキムキしてくると嬉しいもんです。

やっぱり筋トレやキックボクシングトレーニング楽しい(･∀･)