「精神」「心」といった人間を回復させる行動
人間の疲れは意外にも取れにくいと私は感じている。
自分自身、凡人であるから、youtubeの動画にしても、出版社の講義動画にしても、参考書にしても、健康を損なうギリギリで乗り越えてきた。その代償は大きい。
先日の健康診断ではあまり良くない結果であったから、再検査の結果待ちである。（寝ると決めて寝ていないので、夜中起きて廊下で寝てしまっている事は多い。）
連休もあってか、巷の本屋では心を癒す本、youtubeではヒーリング関連の動画が多く散見される。私自身も試してみるので、疲れている人は一緒にやってみて欲しい。
整理してみたのだが
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