【習慣化】6つのコツ

こんにちは、習慣化が得意なせいやんと申します。

僕、習慣にするのがとても得意なんですよ。

・英会話
・習字
・プログラミング
・筋トレ
・読書
・イラスト
・その他の勉強など

僕は上記を、毎日の日課として楽しく続けています。

このブログも一応1年だけですが続けています。

そんな僕が思う習慣ってこうじゃないかな？を、紹介させてもらいます。

1、小粒で始める

習慣のラスボスって必ず序盤に