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予防という観点からの話

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#足関節メカニズム

内側縦アーチの低下は結果論!?~クロスサポートメカニズムから繋げて~

内側縦アーチの低下は結果論!?~クロスサポートメカニズムから繋げて~

今週も宜しくお願いします!

卒論が思った以上に進まなくて困っている町川です(笑)

この時期は、色々忙しくて、、、、

皆さんはやりたい事などありますか?

何か1つでもコツコツ続けていくとGoodですね!

「為せば成る」の精神で一緒に頑張っていきましょう!

↑↑僕の高校時代の座右の銘でした(笑)

ちなみにですが、

僕が高校時代に書いたら ➡「成せば成る」

お恥ずかしい話です……。。笑

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足関節縦アーチ機能~トラス機構とウィンドラス機構を知ろう!!~

足関節縦アーチ機能~トラス機構とウィンドラス機構を知ろう!!~

今回はアーチについての話をしていきます!

アーチって、思っていたより難しくて、

内容は濃いのに、書けばとても短くなってしまう。。

これは、もう僕の敵です!!笑

そんな中でも、皆様の力になれるように頑張っていきます。

今週は「縦アーチ」、来週は「横アーチ」について

2週に亘り、重要性を伝えて行きたいと思います。

では、今週もスターーーーーーーート!

~目次~
⑴アーチの機能とは?

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距骨下関節の役割と歩行へ与える影響~バイオメカニクスへと繋げて~

距骨下関節の役割と歩行へ与える影響~バイオメカニクスへと繋げて~

こーーんにーーちは!

自分で自分を追いつめている町川です。笑

最近、毎日多忙で、やりたい事が多すぎるけど、

そんな日々が幸せですね(笑)

ではでは、今週もれっつらごー❕❕

~目次~
⑴距骨の解剖学
⑵距骨下関節(ST関節)
⑶上行性運動連鎖
⑷歩行と距骨下関節
⑸バイオメカニクスへ
⑹まとめ

⑴距骨の解剖学本題へと入る前にまずは、基礎から学んでいきましょう!!

距骨を学ぶ理由ですが、

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運動とは連鎖して起こるもの ~上行性運動連鎖と歩行の関係性~

運動とは連鎖して起こるもの ~上行性運動連鎖と歩行の関係性~

皆さん、1週間お疲れ様です。

1週間に1記事を書くので精一杯な町川です。笑

今は、卒論・就活・模試と忙しさが最高潮です!

もう毎日、何と向き合い、過ごしているのか分からなくなりそうです。笑

今回はですね……

「運動連鎖」についてです!

「運動連鎖」と言っても、基本を紹介しつつ、歩行場面ではどのようなことが予想出来るかについて述べていきます。

理解するのが難しいと思いますが、
(僕はこ

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