はじめてのnote

文章を書くのが苦手でnoteも何回も入れたり消したりしたけどやっぱりTwitterの140字以上で吐き出したかったからまた入れてみた！あと誰かに話を聞いてほしかったから(友達いないので)

最近新しいメンクリでうつですねーって言われて2週に1回通っているけど良くなるどころか悪化してる。薬も効かないでーすって言って毎回変わるから合わなくてゲロ吐いたりした。(エスシタロプラムってやつ0.5mgでわたしは吐いたよ)

働いてない普通の人間からズレてる焦燥感で動きたいわけじゃないのに衝動的にガーっと動いちゃってその間に辛くなって夜動けなくなる…日もあれば、朝から夜まで横になったまま動けなくてお風呂もご飯もままならなくてただ泣いてる日もある。

うつになったきっかけは7月に職場のパワハラがピークのタイミングと失恋が重なったこと。

職場のパワハラはやることなすこと全て否定されて人格否定されて偏頭痛が起きた時もすぐに帰してくれなくて体も心もボロボロになったけどそこにいる時は感覚が麻痺しててよくわかんなかった。退職して一気に疲労とうつが来たーって感じた。

失恋は存在価値の無さと自分の中身がダメなんだっていうのを突きつけられた感じ。でも私って体しか価値なかった。幸せになってねって言ったけど私のことたくさん傷つけたのに私より幸せそうに生きてるのがイライラする。私が死んで少しでも自分が悪かったって後悔させたいって今も思ってる。うつ加速（._.）

そんな出来事が一気に重なって死にそうだったけど行っても休んでもグチグチ言われて怒られる職場だったのでボロボロになりながら行ってたけど退職した後一気にメンタルが崩壊して私はどこにいても誰にも必要とされないって毎日泣いてたらうつになった。（ᴖ ·̫ ᴖ）可愛い顔文字でごまかす

根に持つタイプなので両方の出来事を今でも恨んでるし許せねー！ってイラつくしどうしてこんなにダメ人間なのー！なんでこんなにブスなのー！って泣く日もあるしクソ情緒不安定女をやっている。

重めな話だし鬱々してるのを読んでる人に移したくないから明るめにかいてみたけどどうかなー？うまくかけてるかなー？何かもっと書きたい気がするけどもう疲れたからおしまい。


読んでくれてありがとうございます（･ᵕ･）