今日のインテンション241031

おはようございます。

今日はちょっと早めに家を出れました🙌
すごい眠気だった昨日。

あーそれか😅となりました💦

いい意味で周りをシャットアウトすることも大切かな感じた昨日。

そこで今日は穏やかさに焦点を置いて、一呼吸してゆるっと感覚を持ちながら過ごそうと思います。

どうしても周りの人の話声などに敏感になってしまうことがあり、最近過敏すぎてない？と自分に問いかけてます。

思考センサーを、たまにはオフして穏やかに〜😊過ごそうと思います。

さぁ、今日もたくさん笑いましょう🤣