夏の夜のポトフ

先日書いたように、私のお腹は最近冷え気味。

モデルかよ、とバカにしてた白湯をありがたく飲む今日この頃。

それでも外の暑さに反比例して冷やされる職場の温度には抗えなくて、身体は冷やされていく。
夜寝る時も寝苦しさによる寝不足と冷えを天秤にかけ、冷えてもいいから寝る！を取って、エアコンをしっかりつけているので、朝は足のすねが冷えてる。

これはもう食でどうにかするしかない、ということでグラタンに引