変化する自分とのコミュニケーション

おひさしぶりになってしまいました。

セラピストを中心としての発信を心掛けていたのですが、ここ最近は自分の内側がものすごく動いている感覚がありましたので、
少し方向転換したいなと思ってこんなタイトルにしてみました。

皆さまはご自身の変化と
どんなふうに向き合っていますか？

私は探究心が強いタイプで、
好きなこと、気になったことは360度から
ぐるっも見てみたい！と気になってしまうので

健康→身体→心→生き方→今日の心と身体

といったように、今この自分がどのようにつくられているのか、今日の自分とは？

自分って一体なんだ・・？！と考えるのが
楽しくて楽しくて。

毎日、自分の中にある宇宙を冒険するような感覚で生きています。
そして他人のことも同じく聞いてみたい、
知ってみたいと（口には出しませんが）日々思っています。

そんな私がまたここ一年で感じたこと
見えたこと、自分の中の整理や記録も含めて
また書いていこうと思っています。

「こんな人間もいるのか〜」くらいで
読んでもらえたら嬉しいです。