ダイエット成功したことあったっけ？

人生最高体重＆最高体脂肪率更新しました

いやーーびっくりしましたね。
体重を気にせず、体重計にもずっと乗らずに、好きに食べ好きに過ごしていたところ

あ、そんなに増えます？！という感じに育っておりました

これはさすがにダイエットするしかないなと。

スタイルよくなってみたいという気持ちも強くなっていたところなので
痩せてさらにはボディメイクもしてみたい……

いやいきなり高望みしてはいけませんね
小さな目標をたて、それを達成し、成功体験を作っていく。
そういう感じでやっていきたいです

よく考えてみたら今までダイエット成功したことがなくて。

そこまで真剣にダイエットをしたこともなければ、
何かの理由で食欲がなくなって勝手に痩せてラッキー！くらいのものでした

何事もやり遂げられない性格、これから変えていきたい。
自分を奮い立たせるためにもこのブログでダイエット宣言します。

現在も状況やダイエットについては次の記事で整理をしていきます！！