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日めくり答え(2024年11月25日)

あなたが先延ばしに
していることは何ですか?

コーチング質問 日めくりカレンダー

思い当たることが山のようにある。。。

先延ばししていることを「やる」or「やらない」で分けると、たぶん「やる」んだと思います。というか「やる」確定だと思います。

でないと、先延ばしせず「やらない」と決めて終わりなはずなので。
ただ、この「決める」って行為にもなかなか難しくて、「決めた」後の結果について、あれやこれやと妄想・想像することで、決めきれないことはよくあります。

僕も断然そういうタイプでした。
自分が「決めた」ことに対する結果をいい方向に考えられない、悪い結果ばかりを考えてしまう。

防衛本能だと言っちゃえば聞こえはいいけど、要するに「失敗」を恐れていたということ、自分を信じきれないということ。

でも最近は、自分が「決めた」ことに対する「結果」に、「成功」も「失敗」もなく、単なる「答え」が得られるだけと考えられるようになってきました。
自分が求めていた「答え」と違ったら、その違いを埋める別の方法を考えればいいし、もし運よく求めていた「答え」だったら、もっといい「答え」を求めてみいい。

ってなことで、本日のお題

あなたが先延ばしに
していることは何ですか?

コーチング質問 日めくりカレンダー

の答えは、

部屋の模様替え

2024年11月25日


みなさんは、何を先延ばししてますか?

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