自責思考になっただけで、QOLが爆上がりした話

お疲れ様です。
井手パイセンです。

今回は自責思考になっただけで、QOLが爆上がりした話をしていきます。

︎︎︎︎︎︎☑︎この記事で伝えたいこと 

︎︎︎︎︎︎☑︎こんな人におすすめ

自責思考になるとどんなメリットがあるのか。
それは「ストレスの軽減と、自己肯定感の向上」です。

順を追って説明していきますね。

そもそも、自責思考にならないといけない時って、どんな時でしょうか？

それは