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#働き方改革

こはる｜ゆっくり暮らしを整える手帖

こはる｜ゆっくり暮らしを整える手帖

メンタルを保つために実践している4つの習慣（仕事を続けるために）

メンタルを保つために実践している4つの習慣（仕事を続けるために）

こんにちは、こはるです。

ああ、そうだったそうだった・・・。
仕事っていうやつは、こんな猛烈な勢いで、私から気力体力を奪ってくるやつだった、と思い出す日々を過ごしています。

仕事復帰3週目の今日、やっと大好きなnoteを開く気持ちになりました。

でも、以前より、随分と仕事への情熱が「適当」に保てるようになった気がします。

復帰する際に、決めていたことがあります。
必ず！というわけではないく

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こはる｜ゆっくり暮らしを整える手帖

こはる｜ゆっくり暮らしを整える手帖

シンプルライフで心地よく働く方法｜オーバーワークからの復帰体験

シンプルライフで心地よく働く方法｜オーバーワークからの復帰体験

皆さんは、仕事でオーバーワークを感じたことがありますか？体調を崩すほどの忙しさに追われた経験は？それでも生活のために働き続けなければならない状況は？
私はそんな経験から体調を崩し、お休みをとらせていただきました。でも生きるために、子育てを続けるために、働かなければなりません。そこで、働き方を見直し、「シンプルライフで心地よく働く」というテーマに取り組んで復帰することにしました。
やったことは、無駄

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