#26 ワークライフバランシング

わたしの下半期のプチ課題です📚✏️ タイトルは勝手に作りました。 ワークライフバランスを整えようとしている状態や それが取れている状態のときに 自分を褒めるときのリマインダーとして 唱えようと思います。🎧❤️‍🔥 そのためにいまチャレンジしているのは、 ⬜︎朝のコーヒーブレイク☕️ ⬜︎毎日英語に触れる（4技能どれでもよし） ⬜︎1日1家事🧺 ⬜︎ランニング🏃‍♀️ ⬜︎お風呂上がりのストレッチ🧘‍♀️ ⬜︎毎日美容パック🧖‍♀️ ⬜︎23:00就寝🛌 仕事人じゃない

わたしを救ってくれるのはこの人しかいない！と縋ることの光と危うさをみにしみて感じたからこそ、子どもたちにも教えてあげたいな。休んだわたしにしか伝えられない言葉があるはず🍃

#25 物欲はぁ、💸

彼がこれどう？あれどう？と 次から次に買い物リストの写真を送ってくるので、 あ、これわたしも同じ時期あったぞと思い 引き止めたときのLINEが 自分をさらに納得させてきて笑えたので 残すことにします。 遠距離なので一緒に節約がんばろうと言っているのに どんどんエスカレートする物欲。 わたしは休職中に、 「無理しなくても、逃げてもいいんだよ」 と言われた声を押し切り自分を見つめたので お金にも心にも以前よりは余裕が生まれた気がします。 ちなみに彼に聞かれたので答えていま

もういいかげん自分の生きたいように生きていいよなあって🤞だれに言われなくても人のことは気になるし、大切にするし、なんなら手を差し伸べてきたし。自分のためにこれからは労力使ってこう❤️‍🔥🏋️🎧🩷

You’re the cutest 🫶🎀💍🇰🇷✈️🌈

🌻♡

#24 趣味もお盆休み

ひとり時間にはYouTubeを見ることが多いのですが、 定期更新してくれるクリエイターさんたちが 「今日は〇〇なので、投稿は明日に延期します！」 というのを見るとなんとなくもやもやしていた😶‍🌫️ その原因が、 わたしが休みたいからだった。 休むことはかっこ悪いことだとずっと思ってきたし、 自分を優先することに 良いイメージをもっていなかった。 あくまでも自分に対してだけだと自負していたけど、 そうやって先入観で人のこともジャッジしていると ようやく気づくことができた

#23 今日のきになる

https://www.childresearch.net/projects/data_Japan/2018_01.html

https://www.childresearch.net/projects/data_Japan/2018_02.html

https://www.japantimes.co.jp/community/2013/03/05/issues/juku-an-unnecessary-evil-or-vital-steppingstone-to-success/

わたしの勤務する学区では、 定期テストの過去問が配られて、 先生ことの分析をしているところがある。 それを聞いて流石に違うと思ってしまった。 より一層公教育の役割ってなんだろうと思い詰めてる🤔 http://youtube.com/post/UgkxmEjEWkSZsnNbm4T28Qf4w_WYvbT6gJ0P?si=YkM2yc4O_NRA3UW2