自信に能力や実績は関係ない！

「自信」と聞くと何をイメージするか？

多分ほとんどの人は、
他人と比べて自分の能力が勝っていると思ったり、
他人よりも実績や経験があることを
自信があると思うのではないだろうか。

つまり【他人と比べて】
何かが勝っていると思えること。

もちろんそれもそうだとは思う。
でも私はそれだけではなく
「自分」を「信用」すること。
これこそが「自信」だと思っている。

ここには【他人と比べる】ことは無い。

パートナーを信用する。
友達を信用する。
同僚やチームメイトを信用する…

こういうのと一緒で、
この信頼関係にはもちろん能力などもあるけれど、
それよりも日頃の会話だったり、
その人の人柄から信頼関係は生まれるはず。

例えば…
嘘をつかない。
約束は守る。
助けてくれる。
親身になってくれる。
励ましてくれる。
喜ばせてくれる。
誠実でいてくれる。

こういうことの積み重ねで、
信頼関係は出来上がっていくのだと思う。

それは自分にも一緒。
なのに私たちは平気で自分を裏切る。

自分に嘘ついて違う人間を演じる。
今年はもっと趣味を楽しむ！と決めたのに
結局できていない。
心がSOSを出しているのに
気付かないふりをしてしまう。
やらなきゃいけないことに追われて
自分の好きなことをする時間が
なかなか取れない。
自分は二の次で、他人を優先してしまう。
などなど

…
……

これを例えば恋人に置き換えてみる。
恋人に嘘をついて違う人間を演じ、
約束はいつも破る、
助けてと言ってるのにガン無視、
忙しいと言って相手をしてくれず、
恋人よりも会社の飲み会ばかり優先する。

そんな恋人嫌じゃないですか？？
大切にされてるなんて思えないし
信用なんてできない！！

なのに私たちはそれを
自分にしてしまっているってこと。

そりゃ自信もないよね。
だって自分を信用出来ないから。

でも自分との信頼関係をしっかり築ければ、
自然と自信は湧いてくるもの。
それは他人と比べる自信ではなく無くなっているはず。
「きっと出来る」という自分を信じる気持ちと
「例え失敗しても大丈夫だから思いっきりやろう」
という安心感もあるはず。
それこそが本当の自信なんだと
私は思うんです。

じゃあそういう自分の信頼を回復させるためには
何をやったら良いのだろう？
と思う人もいるはず。

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