「巻き爪からの脱却」〜篠崎公園記録10,11月
国宝級笑顔の書道絵本画家Princess香龍です❤️
公演記録と言いつつ、何故「巻き爪からの脱却」なのか？
待て待て待て・・・。
順を追って話そう！！（いやそんな興味ないっす・・・）・・・まあ、そう言わずに。。。
何を隠そう、足の爪が「巻き爪」になってしまったのです！！
人は誰でも、どこかが「悪い」と聞いていたけど、まさかの足の爪！
「巻き爪」とは、爪が湾曲して肉に食い込み、痛いの！！たかが足の爪！されど足の爪！！
歩く事が痛くてできないなんて・・・！！
何故こんな事が我が身に起きたのか？
よく考えてみたら、家業を継いで事務仕事と作家としての作業で家にいる事が多く、しかもコロナ禍で不要不急の外出を極端に控えていた結果、家ではほぼほぼ動かない生活になっていたのです。
ということは、足を地面に踏み締める動作が極端に減ったということです。
皆さんもよくご存知の「赤ちゃん」。彼らのふくらはぎがぷっくりと可愛いのは、可愛さを強調するためのものではなく、単なる皮膚の延長だからです。
立って歩くまで、お腹と同じで筋肉もついていないし、、ぷよぷよのままです。使わない筋肉はあっという間に衰えると言う事を改めて実感して、驚きと衝撃を受けたのです！！
何とかせねば！！！
尊敬するネイリストのY先生に聞いた所、直ぐに爪を真っ直ぐにしてくれるブリッジをかけてくれてちょっと安心。
でも、それだけでは時間が掛かるだろうと考えて、自分でも何かできることは？
そうだ！「歩こう！！」
ということで、近くの公園を思い出し、早速散歩の習慣をつけることにしたのです。
ということで、公園散歩の記録に少しの間お付き合いいただけると嬉しいです！
だんだん良くなる！未来は明るい！！
皆様に湯水の如く良き事が起きます！！
篠崎公園記録10,11月
Shinozaki Park records October, November
https://youtu.be/It8beA9MU0s