#看護学校教員の日々の日記

　いろいろ片付けて畑に行ったり、なんだりであっという間に、土曜日がすぎた。
明日は演習の予習をする。
私は野菜がとにかく好きで、毎日できるだけ大量に食べるようにしている。海藻もなるべく食べるようにしている。きちんと食べているときは体調が良い。
本を読むことが好きで、吉村昭さんの本が好きで、著書の中に漂流という本がある。鳥島という島に江戸時代に船が難破して漂流した実話だ。鳥島には、アホウ鳥がたくさんいて、他には海しかない。アホウ鳥の肉を海水で洗い食べ、何人かが数ヶ月生き延びていたが、やがて一人、また一人死んでいった。その中で６年間ただ一人生き残った人は毎日海辺で海藻や貝も食べていた。体を動かすこと、たんぱく質、ミネラル、亜鉛などは人の身体に必要だなと思った。
音楽番組で3人が楽しそうで何よりでした。
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