音ゲーマーと見る「腱鞘炎」
はじめに
こんにちは。
上達方法に関する記事は上手い方々が沢山アウトプットしてくださっているので、私の視点からは音ゲーと少しでも長くかかわり続けるために必要な身体面の情報発信を解剖学・運動学の概念に基づいて行いたいと考え本稿を立ち上げました。今後も不定期で更新していく予定です。(ほんとか?)
まず第一回は「腱鞘炎」について。身体の構造を知れば知るほど自分にとって負荷のかからないフォームが何であるかを理解し実践しやすくなるため、今後発信の機会があれば個別の筋肉や関節をピック