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【今日の積み上げ】おはようございます!

《今日のやること》
▶️英語学習
▶️スペイン語学習
▶️note更新

睡眠は温度調節が命

グラねこ🕶️

睡眠において、温度や湿度の調節が死ぬほど重要なんですよね。

これをしないと、途中で起きて睡眠の質がガクッと低くなります。

なので、僕は今朝から教科書を全部忘れて、隣の人に見せてもらう羽目になりました。隣の人ありがとうございましたm(_ _)m

兎にも角にも、これからは睡眠に気をつけようということで、本日も積み上げてまいります\\\\٩( 'ω' )و ////

バイバイ✌︎('ω'✌︎ )

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study〜グラねこ🕶〜
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