うつ病になったきっかけ

ある企業で配達員として非正規社員として約９年間働いておりました。

うつになったきっかけは人間関係です。
会社に居づらくなって体に異変が起き休職し退職という流れです。

愚痴他責が多い内容となっておりますので気分を害される可能性があります。
精神論根性論は受け付けませんのでご理解ください。

入社してそもそも会社の雰囲気に馴染めずずっとほんのり浮いていたと思います。
そんな僕でも仲良くしてくれる人はちらほら居ました。
そして僕を含め仲良し三人で行動するようになります。
周りから見ると仲良しですが僕はそう感じませんでした。
単独行動するとリーダー格に怒られ仕事おわりはすぐには帰れず一時間談笑してから帰る毎日。
トイレ行くのも一緒　僕がいなくても成立する会話。
合図地と苦笑いの日々でした。そんな日々がずっとストレスでした。

そして僕はそれらに疲れ一人行動するようになると当然浮くようになります。
そして周りからも喧嘩したの？と言われどんどん会社に居づらくなりました。

そしてある日　仕事から帰るとボーとする時間が増えご飯を作る気力がなく
ついにお風呂に入れなくなりました。
そんな状態のなか一週間が過ぎ仕事に行こうとすると起きれなくなりました。
身体が動かなくなりました。明らかにやばい。そう感じてそして親と会社と病院に連絡をしうつ病と診断を受けました。

2023年3月から2024年12月までに至ります。