自分のための買い物

元々物欲があまりなく、物が増えることが嫌な私が買う物といえば、必要最低限の服と本くらい。子持ちだと尚更、自分にお金をかけることよりも、子どもの服を買ったり、習い事の支払いなどで使う事が多い。

でも、自分にお金をかけること、例えばマッサージに行くとか、エステに行くとかっていうのも、大切なことですよね。心と体を満たしてあげることも時には必要です。自分を大切にすることが、ないがしろになってしまっては…ね。

ということで、仕事も頑張ったことだし、久々に自分のための買物へ行きました。そこで買った物は…

1　一目惚れしたイヤリングを衝動買い

まあ、これは女性ならアルアルですよね。しかもブランド物とかではなく安いものなので、いいかなと。

次に買ったのが…

2　冷え取りグッズ

美容とかよりも健康のほうに意識が行く年齢になったせいか、冷え取りに興味を持った私は、冷え取り健康法の進藤先生の冷え取り健康法の本を読み、冷え取りファッションブックを出版した、服部みれいさんの書籍やYouTubeを見て半年ほど前から冷え取り生活を始めました。

それで早速、冷え取りソックスをまとめ買いして、絹の腹巻きと絹のレギンス、ブラジャーを購入しちゃいました～。それだけで○万円します。

いやー、こんなに自分のためにお金を使っていいのか?なんていう罪悪感まで生まれてしまいましたが、自分の体のために使うお金って、自己肯定感につながりますね。

体が資本ですから、自分に優しく、自分を愛してあげることも必要だなと感じることが増えてきたので、いい買い物ができたなと思いました。

そのあげく、旦那さんが足湯の器具まで買ってくれて、足湯専用のよもぎパックやラベンダーオイルを入れて、仕事の合間や仕事前に使うようにしています。

絹は体の老廃物を吸い取るようで、すぐに靴下が破れてしまうのですが、その破れる場所によって、体のどこが悪いのかわかるのだとか。

店員さんに「すぐにかかとが破れちゃって」と言うと、「あー、婦人科系ですね。何度履いても全く破れないっていうお客さんもいるんですよ」と言われてびっくり。。

確かに、子宮筋腫持ちだし、婦人科系トラブルが多い私。。今回は破れにくい絹の靴下を買いましたが、またかかとのほうから破れていくのか、経過観察をしてみます（笑）

３　大阪なおみも使っているという手動マッサージ機

コロナで気軽にマッサージが行けなくなった今、デスクワークの私にとっては、ヨガをやってもやっても首、肩、腰がどうにもならない時がありました。

そこで、少し高値でしたが片手で持てて、先端を体の部位に合わせて変えられる手動マッサージ機を購入することに。

足湯をしながら、それを使っていると自分でも笑えてしまうのですが、体を労わることは大切なこと！

そういうお年頃になったということでもありますが、買ってよかったです。

４「命の母」並みに効く？ハーブティー

ハーブティーなんて全く好きじゃないし、興味がなかったのに、あるハーブティーに出会ってから、もう飲まなきゃいられない！というくらいにハマってしまいました。

「リフレッシュブレンドティー」という名前で、あるお店で取り寄せているのですが、本当に頭がすっきりリフレッシュできるのです。ストレスも疲れも吹っ飛ぶ感じで、高値だけど大事に大事に毎日何杯も飲んじゃっています。

カフェインレスなので、カフェインのある紅茶やコーヒー、緑茶から、ハーブティーに変わったことで、鉄分補給を阻害しないし、なんとなく心身がすっきりした感覚に。

コーヒーもカフェインレスのものを買って飲むようになりました。女性は貧血持ち、隠れ貧血の方が多いので、特に食後にカフェインをとるのは控えたほうがおすすめなのでね。

と、振り返ってみると、1番のイヤリング以外全部健康関連という結果に（笑）。それでも、自分を労わる買い物ができたことが、なぜかうれしいのです。自分にお金をかけることって、やっぱり時には必要ですね。特に子育て中は、自分のことが後回しになりがちなので。

今日は、また本でも買おうかなと思っています。雨で寒いですが、寒暖差で体調を崩さないよう、自律神経を整えて体を温めて、心も緩めてくださいね！では。