香りでマインドフルネス瞑想🧘♂️
お久しぶりです(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)
少し前に𝑌𝑜𝑢𝑇𝑢𝑏𝑒とスタエフ🎙に
「香りでマインドフルネス瞑想🧘♂️🩷」
収録 投稿しました。
「今ここ」ハートに意識を向ける
内側に意識を向けるって
これからとっても大切になってくる
と思います。
香りは脳に潜在意識に届く💜
自分の内側と深～く繋がる
普通に瞑想もいいですが
香りを使うとより深く「今ここ」
を感じられるかと思います。
私はアンシェントメモリーオイルの
鳳凰やタントラの香りが好き💞
インスタの非公開アカウントの方で
定期的に
香りでマインドフルネス瞑想や🧘♂️
新月満月ヒーリング、
時々ライブ配信など
その時々で内容は変わるかと
思いますが
よろしかったら「香りでマインドフルネス瞑想💜」と
DMください♡♡
必要であれば私の大好きな香りを
ブレンドし
小瓶に入れてプレゼントします.•♬
