ピーキングコントロール~内臓疲労~
時代遅れと言われようが、文字を書いて手を動かすと脳も働くのは今昔とも変わらない
なにごとも静と動、陰と陽のバランスが大切
なぜそうなったのか、再び起こさないようにするにはどうすべきか。
→未病とは陰陽の不調和が起こること。
大半は私生活の不摂生が多い(生活習慣病)。
→結果だけをいじらない、局所だけをいじらない。
大きな試験前だから、アスリートだからは関係ない。
これらは万人に当てはまるもの。
日々の養生が、最高の富へと繋がることを1人でも多くの方が知り、体感して欲しいと切に願う。
追記
2023.4.21(金) 新月翌日
春土用期間中にて整理整頓✏️📒
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