【自己紹介】｜早大生(20)過食症克服日記　初めてのnote

はじめまして、ゆりと申します
初めてのnote投稿ということで、自己紹介させていただきます！

プロフィール

基本情報

名前：ゆり
生まれた年：2004年
趣味：体を動かすこと全般　ピアノ　剣道　読書　お料理　旅行　自己研鑽
そして、食べることがすごく好き！！！、、でした　のちほど詳しく！
早稲田大学社会科学部在学中の現大学2年生です。

2024年のビッグイベント

2024年、2年生、ギリギリ10代最後の夏休みには、スペインのカミ―ノ約800kmの徒歩の旅に行きました。
将来は私はやっぱり日本に住みたい！！と思うようになるまで海外で暮らしたいと思っています。

noteを始めたきっかけ

ブログの執筆は以前から挑戦してみたいと思っていましたが、24年11月ごろに始めたインターンの業務でワードプレスをいじり始めるようになり、自分の記録として、始めようと思いました。

そして、何を記録するか。
実は私は剣道現役時代の高校2年生の冬ごろ(2021年)、足の故障で通っていた治療院で競技力向上、下半身の負担を軽減するために減量を提案されました。
完璧主義気味な私はそこから非嘔吐過食症になってしまい、現在まで引きずってしまっています。
食べることが大好きだった私が、食べることは恥ずかしいこと、醜いことと感じてしまい、人間としてではなく動物として過食を引き起こしてしまいます。

もうお分かりかもしれませんが、こちらのnoteでは、

過食克服日記

として発信していこうと思っています。
これまでの私は、食べ過ぎる自分は甘えだ、と病気だと思ってしまったら負けだと思っていましたが、向き合い、治療することを決心しました。
瘦身やパーソナルトレーニングなど、過食によって蓄えてしまった脂肪を落とし自己肯定感を取り戻すというアプローチも考えましたが、根本原因を直すことが今私に一番必要なことだと感じています。

そのため、私は精神科の病院に通院しながら治療を目指します。
その過程をこちらに記録しようと思います。

ある程度過食症や摂食障害についての本は読んでいて、どのようにアプローチするのかは理性では理解しています。
また、過食症を克服するために、克服するべき、向き合うべき課題はほかにたくさんありす。
その一つが完璧主義です。

noteでの発信を通して、摂食障害で悩む人に少しでも寄り添うことができたらと思います。

早大生としての日常の様子についても発信するつもりでいるので、ご興味をお持ちくださった方はぜひ覗いてみてください。

次回

なぜ私は過食になったのか？