怖い

知らないことに挑戦したりするのに、怖いと思うことは当たり前だ。
だが、やってみると、案外大丈夫だということもある。勿論やっぱりダメだ、もっと怖いとなることもある。
つまりやってみなければわからない。だがやってみるのが怖いと思ってしまう。

いろんな人がいる。怖いと思っても、やってみようと思って動ける人もいれば、思えなくて動けなくなる人もいる。
ホラー映画を見たり、お化け屋敷に行ったり、わざわざ怖い思いを、お金を払って体験しに行く人もいる。

怖いという感情は人間にとって必要なものだ。おそらくそれがあったから人間はここまで生き延びることができているんだろう。
だから怖いと思うことは別に悪いことではない。

怖いと思っている自分を責めることなく、怖さをしっかり受け止める。
「私は怖いと感じている」と口に出したっていいし、紙に書いてもいい。

怖さを感じても、怖さに支配されるようにはなりたくない。怖さとうまく付き合っていきたい。

こんなことを書いていると、怖さが愛おしくなってくるから不思議だ。