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日々これアップデート

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日々をアップデートするための日記です。 日常で感じたことを書きます。 どうぞ、お手柔らかにご覧くださいませ。
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「ダイエットのアドラー的考察。の話。」

「ダイエットのアドラー的考察。の話。」

どうも、Katsuyukiです。

ダイエットをすることにしました。

【目標は2016年7月31日までに体重を58キロ(マイナス7キロ)にします！】健康に関する情報があふれかえっている昨今。

皆さんもダイエットに取り組まれたことがあるのではないでしょうか？

しかし、考えてみると、そもそもダイエットをする目的って何でしょう？

この理由づけをアドラー的に考察しつつ
自分自身で決心したダイエ

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「僕らはいつも以心伝心♪になるために。。。」

「僕らはいつも以心伝心♪になるために。。。」

今日は、カミさんと大切な話しました。

内容的には夫婦の今後の在り方とか、お互いの思っていることについてです。
こういう話しができるのはすごくいいですね。
感情ではなく話し合いで答えを見つけていくこと。
これはすごく大切なことだと最近思うようになりました。

口喧嘩ではなく話し合い。
話し合いはお互いにとって建設的な答えを探っていきます。

話し合いの段階で「正解」はありません。

話し合いをする

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