”行動できる”へ変わる簡単マインドセット

生き方ビジネスに携わっている、カウンセラーやセラピスト、メンタルコーチなどの、おひとりビジネスのマインドサポーター、きょん２です。

おひとりビジネスに必要なマインドセット、
私のビリオネアメンターから学んだ成幸法則を実践していく中での気づきをシェアしています！

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もしあなたが、
「なぜ私は発信が続かないんだろう」と自分を責めたり、
「あの人はいつも楽しそうに発信できるのに私は・・・」と
自分を否定する日々が続いて行動できなくなっているのなら、
今日の記事がお役に立てるかもしれません。

この自分責めや自己否定って気づいたらそうしていたり、
やめようとしても、なかなかハードルが高いですよね。

そして、自己否定や自分責めをしていると、どんどんマインドが
ぶれていきます。

カウンセラーやセラピスト、メンタルコーチなどは「マインド」を
扱うお仕事なので、その方自身の感情がぶれぶれだと、収入も
ぶれぶれになってしまうのですね。

その感情のぶれが売上に直結します★
売上げが伴わない、または売上の浮き沈みが激しい・・・。

なので、マインドを扱うお仕事をしている方ほど、
自信のマインドを整え、感情を整える必要があります。

私も自己否定や自分責めがデフォルトで、いつも感情に振り回されてきたので、本当にここは身に染みてわかるようになりました。

メンターから「ビジネスはスキルを学ぶよりも、マインドを整えられる自分になることを学ぶほうが結果が早く出る」と教わった時には、もう納得の一言しかありませんでした。

そんな私が自己否定しなくなり、行動が進み始めた時に、なにが一番変わったかというと、もうそれはズバリ！

自分の「脳内トーク」です。

私はいつも、

なぜ私は上手くいかないんだろう？
なぜ私はできないんだろう？
なぜ私は続かないんだろう？

私の脳内でこういう呟きがいつもぐるぐると、無意識に無限ループとなって繰り返されていたのです。

しかもそこから続くのはいつも自己否定と自分責め（涙）

自己否定や自分責めが一番よくないこと、やめようとはするけれど、
無意識の力には太刀打ちできませんでした。

ただ、この「なぜなぜ」思考がどうして自己否定や自分責めに繋がるのかなと不思議でした。

しかも、トヨタ自動車は、起きた問題やトラブルに「なぜ？」を繰り返すことで、原因が見つかり、再発防止や改善策を見つけていくという「なぜなぜ分析」という分析法を生み出したそうです！

だから、なぜ？という質問が繰り返されるのはいい結果も生むはずなのですが、メンタルが繊細な方や幼少期の親との関わり方がうまくいっていなかった方などは、この「なぜ？なぜ？」と言われると自分が責められているように感じるらしいのです。

では、私がこの「なぜなぜ思考」を変えられたのか？

それは、「なぜ」を「どうやったら」に変えたからなんです。

こんな簡単なことなんです＾＾

自分に対する質問が変わっただけで、あっさりと
自己否定や自分責めがなくなったのには驚きました！

今や私の脳内トークはこんな感じです。

どうやったら上手くいくかな？
どうやったらできるかな？
どうやったら続けられるかな？

これってビジネスには必要不可欠なマインド！
私は次々にインスピレーションが沸いて、心軽やかに日々行動できています。

ぜひ、あなたも今日から「どうやったら？」という問いかけを、始めてみてください。

この小さな一歩で、あなたの行動が変わり、その先に広がる未来も確実に変わるはずです。

あなたのおひとりビジネスを心から応援しています！