ダラダラする時間を大切に！！

おはようございます☀️

”朝活を楽しむ”

woodです😃

「ダラダラする」

って、
なんとなく後ろめたいイメージじゃないですか？
子供の頃なんかは、

「またダラダラして！！」

なんて怒られたりもありました😭

そんな中で、
ダラダラすることに、ポジティブな面があれば
褒められるかも😁笑

そんな
「戦略的ダラダラ」
ができれば、
面白くないですか？😁笑

・目的を決める

ダラダラに
「リフレッシュ✨」
「アイディア探し✨」
など、
目的をつけると
肯定的なダラダラになりませんか？

「今は、ダラダラしているんじゃない！！アイデアを練っているんだ！！」

と考えてみたら面白いですよね♪

・時間制限をしておく

「10分だけスマホで動画！」
とか、
時間を決めることで
ダラダラが効率化😁

メリハリのあるリラックスタイムになります♪
これが
間伸びしちゃうのがダラダラなんですが😅笑

・好きなダラダラを見つける

散歩
音楽
ラジオ

など、
自分が
ワクワクできる
リラックスタイムをダラダラにしましょう♪

・「思いつき」を活かす

意外に、
ダラダラ中に良いアイディアが浮かぶことも！
ふとした閃きはメモして、
あとで役立てましょう．

おわりに

「ダラダラすること」
は一見怠けているように見えます😅
しかし、
「戦略的なダラダラ」
を習慣にすれば、
心身のリフレッシュができて、
毎日がもっと楽しく、
創造性の向上！！
充実感アップ！！
ポジティブになれる！！

いろんな良いことがある♪

ハズです💦💦笑

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