100日後ダイエット

おはこんばんにちは。

今日は歩いたー。

健康的になれるという目安の8000歩クリア

普段は…2000歩とかだからダメなんだよね。

吐き気と戦いつつ。

朝 ヤクルト コーヒー

昼 ペペロンチーノ ポタージュ

夜 ささみチーズ フライドポテト