限界が来て仮病を使ったら、心が軽くなった話
昨日、人生で初めて仮病を使ってしまいました。
罪悪感があり電話に勇気が要りましたが、心が軽くなり休んで良かったと思ってます。
それなりにストレスを溜め込んでいたみたいで、嫌な夢も見てしまい一層休みたい気持ちが募りました。私は自己主張が苦手で、限界が来ていたのだと思います。
自分の心の利き手を捻じ曲げ続けてきたことに、とうとう限界が来てしまったのだと思います。
仮病使うことは、確かに罪悪感はあります。穴埋めに申し訳ない気持ちでいっぱいです。
ですが、ここで気を使って頑張り続けたら自分が壊れてしまいそうな感じがしました。
壊れた状態で仕事しても、周りに迷惑が掛かるだけで何も良い事がありません。
確かに電話するのは、勇気が要いました。
ですが、私はこの言葉で勇気を貰いました。
一度でもメンタルが崩壊すると本当に大変だから頑張りすぎないでね。心が壊れると生活から笑顔が消える。昔は当たり前にできてた事ができなくなる。しかも、ほっとけば治る風邪とは違って心の回復には長い時間と労力が必要になる。そんな思いは誰にもしてほしくない。つらい時は必ず休んでね。約束ね。
— Testosterone (@badassceo) January 19, 2025
誰も助けてはくれませんし、自分を助けられるのは自分だけです。
体調に異常が来たら取り返しがつきませんし、限界が来て死んでしまったらそこで終わりなのです。
これからは、気を使ってばかり居ないで自分を大事にしていこうと思ってます。
【お知らせ】
— Testosterone (@badassceo) January 21, 2024
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