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自然の中でひとりボーッとして充電します。素敵なカフェの情報をみたりするのが好き。 HS…

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自然の中でひとりボーッとして充電します。素敵なカフェの情報をみたりするのが好き。 HSS型HSP、INFP。今は発達に困りごとのある子供達をサポートする仕事をパートタイムでしています。子供2人4人家族。現実との折り合いなど悩みますが前向きに穏やかに暮らしたいです。

ぐるぐると気になる場面を思い出して再生してしまう

昨日の職場での出来事が頭から離れず嫌な気分。 書いてみようか。 今の気持ち。具体的なことは書けないけど。。 どうしてひとは争うのか。 自分とは合わないと思うとぶっきらぼうな言葉を投げたり、マウント、無視や陰口、嫌がらせ。。。自分がやられる前にやるっていうことなのか？ いいおとなが、やはり中身までおとなの人は少ないんだ、まだ。 お互い武器は持たなくてすむ世界があるにはあるけど、まだまだ人間ってあんまりすてきな進化してないのかも。道徳観念とか倫理観とかない発言や行動をニュース

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    • moya moya

      もやもやが二日も続いていて辛い 意を決してここに書いてみる 人のことを悪く告げ口するのは好きじゃないけど 外に出してしまわないとなんだかまずい予感 疲れてるのかな　眠りが浅いから 職場で人の悪口を言う人がいる 他の人の前で もしかして私のことを言われていたかもだし（掃除しててよく聞こえなかった） 以前にも何回かそこにいなかった他の人の悪口を言っているのを聞いた 愚痴を言ってると見せかけてただの嫌味か妬みだ その職場で長いのか、若いのにそんな態度をとっていて驚く 似たような

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      • 雨の朝に

        部屋の中がいつもとは違うトーンの色の朝　 カーテンを開けるとグレーな世界　 雨　 しっぽりとしていて静けさを感じる　 しとしとしとしと　 なんだかいい こんな日の朝はとっても気分がいい みんなまだ寝てる日曜日 私は明日仕事がお休みだから 何しようかなーって 子供時代（40年弱前？！） 夏休みの朝や週末の夜みたいな 久しく忘れていたワクワクした気持ちを 再び味わっている むくむくとやりたいことがたくさん こういう時の脳の状態はとっても良くって 次々と夢や空想が浮かんで　 あ

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        • 人間てなんなのかなと考えてしまった日

          ５月の頃の話でした　　 あれから半年も経っていました ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 念願のカフェに行くことができ嬉しい気分に。やった。 コロナもあったし、ここ数年、体調もなんだかすぐれず 疲れやすいから日々を送るのが精一杯だったな。 ちょっと田舎から都会へお出かけしました。 外観も空間も素敵。 入った瞬間から香ばしいコーヒーの香り。 落ち着くジャズが流れていて、とっても居心地が良かったです。 みなさん小さい声で話しているからかも。 マナーも素敵でまた行きたいと

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        ぐるぐると気になる場面を思い出して再生してしまう

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          河原デトックス

          モヤモヤの頭が晴れず、疲れてるなと、温泉に入ったり、おいしいものを食べてみたり。でも一番効果的なのはやっぱり自然に触れることでした。　 河原で水のせせらぎと鶯の声を聴きながらボーッとして、耐えかねて裸足に。丸い石を感じながら歩くと、、、スーッと頭がさっぱりして気分が良くなっていきました。 コンクリートの上ばかり歩いている今日この頃、やっぱり自然から離れていると生き心地が悪い。生きていて苦しいのです。できれば森のような木がいっぱいの中でフィトンチッドを目一杯吸って暮らして行

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