やる気がないとき〜やりたいことやってますか？

ちょっと間があいてしまいましたね。
お元気ですか？

最近夕暮れの空が、綺麗で、マンションから見える空に見惚れることが多いです。

最近T子は、今までにも増して内観に時間をとっております（オタクです）。

心の仕組みを教えてくれる先生、内観をシェアしてサポートし合える仲間と時間をすごしていますが。その中で改めて自分がやりたいことは何か？について考え続けていました。

自分がやりたいこと、やっていて楽しいこと。

頼まれてもいないのについやってしまうこと。

やると自分の中に活力がみなぎってくるような行動。

どんなことがありますか？

仕事でそんな瞬間過ごせていますか？

そんなのない！

仕事と趣味は別！（たまに、趣味仕事という人いるけど www)

そんな風に感じていらっしゃる方も多いかもしれませんね。

T子も人事の仕事を20年以上やってきて、人事が担当する領域については、一通り業務を取り仕切り、実行することができます。

ただ、その中で

・やる前とやった後で、自分が元気になる業務

・やる前とやった後で、自分がぐったりする業務（もしくは面白みを感じない）

この２パターンがあるなと感じています。

人を獲得（採用）して、育てて（人材開発）、評価して（人事評価）、キャリア支援をして、人によっては退職させるまでの会社人生のサイクルをお手伝いする業務です。

採用とか人材開発、評価、報酬制度、労務など人事の仕事は多岐に渡りsますが、多様に存在する中で、T子が生き生きするのは、組織デザインや人事戦略を描いて、障害物を取り除き（交渉）、チームを率いて実行する（マネジメント・プロジェクト管理）です。

一番、エネルギーのるのは、課題がある部分、問題が起きている部分の問題、交渉を対話を通して解決していくというエリアです。

この部分については、Plan A, Bはもちろん、C,Dくらいまで可能性や交渉の進め方のロジックがパーっと自分の頭の中に浮かんできて、それが夜中にメンバーから相談されたとしても、すぐその場で（パジャマでTV観て部屋でぼーっとしていても）俄然スイッチがはいって進め方の準備を始められるくらい前のめりになります。

ゾーンに入る、フローにのる、没頭する。

いろんな表現がありますが、そういう状況になる瞬間です。

こういうモードの時って

やる気ないわぁ〜

モチベーション湧かないわぁ〜

こんな感じにはならないんですよね。

私のモットーは、

モチベーション湧かない仕事は、無理にあげなくていい。

自分のエネルギー乗ることやろう！

です。

1日の中で、エネルギー乗らないことばっかりやってるなら、
自分に嘘ついてるってことかもしれないですよ？

せっかくなら、楽しい毎日送りたくないですか？

自分がどんな状態に今いるか？

楽しい時間が、つまらない時間より多く取れているか？

自分の中に生き生きする感覚がどれくらいの頻度でどれくらいの割合してめているか？

ぜひぜひ観察してみてくださいね。

セルフコーチングのコツです！

ご参考になったら、幸いです。

また明日から、頑張りましょうね。

読みいただきありがとうございました。