ダイエットを成功させたいならパーソナルジムに入会！【ブログ更新しました！】
銀座でパーソナルトレーニングジムを運営している今村です。
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チョコザップの新規オープンのペースが凄いですね。
利用者が55万人を超えたとか。
ダイエットのために運動する場所といえば、10年くらい前までは私が業務委託契約を結んでいた大手フィットネスクラブしか選択肢がありませんでした。
ところが、2023年の現在では大手フィットネスクラブに加え、パーソナルジム、24時間営業のジム、
YouTubeなどのオンラインと選択肢は多岐に渡ります。
ということで今回は、どこにいったらダイエットが成功するのか？タイプ別に解説をしていきたいと思います。
今回の記事を読めば私がダイエットするならここ！という施設がきっと見つかるはずです。
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