芸能人も陥る下半身痩せにとってNGな行動と対策！【ブログ更新しました！】
銀座でパーソナルトレーニングジムを運営している今村です。
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30代の女性にとって、下半身の引き締めは一般的な悩みの一つです。
特に脚を組む癖などの習慣が理想のボディラインを実現する際の障害となることをご存知でしょうか？
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