要介護でも健康に暮らす方法

生活習慣をつくる技術（行動スイッチ）

生活が健康をつくる生活の仕方によって心身は大きく変わります。

今回はその生活パターン（習慣・日課）を

利用者と作り上げる技術を

ひとつ紹介いたしますね。

生活を再建できる方はこんな方

老化や疾患後遺症があると生活がどんどん変化していきます。

活動量が少なくなると生活不活発病にもなります。

今回は老化や疾患後遺症があっても

生活再建できる方の特徴をあげますね。