最近のこと
こんにちは
インド哲学ヨガ講師
ちえこです
今日は、最近試していることを書きます
じつは最近
神田昌則さんの著書「【新装版】非常識な成功法則」という本を読みました
(私のメンターが紹介してくれた本でした)
この本は、本屋さんで目にしたことはこれまであったけど。。。
決して手に取ることがなかった本でした(笑)
今回は興味を持って手に取り、
面白くて、読みたくて読みたくて、あっという間に最後まで読むことができました(そしてまた読み返しています)
その中に、
目標達成のための方法が書かれています
目標を正しく設定し(これは本を参照です!)、
「目標を毎晩10個書き出す」というものがあります
じつは、
それを実行しています
1週間ほど行っていますが(眠くて10個書けないこともある!)、
寝る前に目標が意識され、
不思議と気持ちが前向きになり、
いい感じです(ざっくり)
これって・・・?
実は目標を自分の潜在意識に刷り込んでいるのかも・・・?
という感じがします
これまで
自分のしたいこと、願いをノートに書き出すって
していましたけれども、
こんなに毎日書くイメージはなかったんですよね
気持ちがどこに向かっているのか、
ごちゃごちゃしたときに書いたり、
大まかな夢は毎朝確認してはいたけど、
10個、
(今は20個以上(笑))
書いています
「今日は家族と楽しい時間が過ごせた!」という小さなことから、
「〇月までに、◇◇の仕事をしている!」というような大きな?こと、
「毎年インドにヨガ修行に行く!」というような夢のようなことまで
とにかく手に任せて書いています
いまのところ
前向きな気持ちで、楽しんで活動することができています
もし興味があれば、おすすめです!
(実際に本を手に取って、細かなところを確認してから行うことをおすすめします)
さあ、
どんなことにこれから繋がっていくかなぁ?
楽しんでこれからも活動していきます
今日も投稿をお読みくださり、
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