「お疲れさま」と自分に声をかけてあげる

年度末がじりじりと近づいてきてますね。

今日は、そんな中での祝日でした。



最近すごく疲れていると感じられている、というお声をよく聞きます。


毎日、一生懸命頑張っている自分を、時々見失いかける瞬間ってありますね。


「自分はなんのために頑張っているんだろう？」


そんな時は、自分でも気づかないぐらい、相当お疲れなのだと思います。

今日お休みされた方も、今日もお仕事された方も、祝日のムードはおめでたさとのどかな雰囲気も相まって、疲れを実感しやすい日ですね。

もし、今日「疲れてるな」と感じているなら、どうかご自分に優しくしてあげてください。


もう無理、お茶の一杯も自分に用意してあげられない…というときでも、まずはたった一言、自分に「お疲れ様」と言ってあげてください。

サロン・リコリスは、心と体をゆったりリラックスさせられる場所です。


日々、がんばっているご自身へ

「よくがんばったね」
「本当にお疲れ様」
「日々を生きてくれてありがとう」

といった、体の声をお伝えできる場所。


どうぞ、日々頑張っているご自身を労う場所としてご利用くださいませ。

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以下は、相変わらずいつもの雑記。

大人にこそ公園は必要なのではないか？という自分の考えです。