眠れないよる

昨日の夜、なかなか寝付けない夜
むずむず そわそわ

体勢がしっくり来ないし
音も気になるし
しっくり来ないなあって考えちゃうし
だめだあああってなる

諦めて白湯と雑誌を準備
長くてゆるりな時間を過ごすことにする
そう決めたのが 早朝5時

絵本まで手を伸ばして
あっという間に朝日とちゅんちゅん

さて、そろそろご飯でも作って
身支度を始めようかな

0718