もう耐えられないならば、
単にメニューを変えましょう

負荷が高い重量(現実)を変えるなど、
鬼トレーナー(守護霊)に申し出ましょう

あなたの理想スタイル(自己像)に向けた設定も
成し遂げたトレーナーとあなたは違う
優秀トレーナーより、筋肉の乳酸(精神)限界は自分が1番わかる