今、この気持ちを覚えていよう。

何しよう、、、明日も暇だなあ、、、

そんな日々にも段々慣れてきて、自分は元から引きこもりなのか？そんな気分になってきていた。

今日は初めてオンラインのダンスレッスンを受けた。今までもインスタにアップされている振付動画とかトレーニングの動画は見て少し身体は動かしていたけれど、ライブ配信形式のレッスンは初めて。バレエとJAZZの２本立てレッスンだった。

１本目のバレエ、久々にちゃんと身体の節々まで意識を集中させて動いたら、こんなにも身体鈍っていたのかと気付かされて大反省。そりゃあ朝から晩まで予定詰め込みまくっていた生活から一転、ずっと家にいて運動量は普段の10分の1以下になっているのだからちょっと動いただけですぐ体力切れてしまうのも当たり前。１時間ちょっとのレッスンなんて１週間前はなんともなかったのに...人間の体力の衰えるスピードは怖いものだ。

なんとか１本目のレッスンを終え、２本目のJAZZのクラス。曲に合わせて振付を受けるレッスンだった。一つ一つの動きに意味があって、それを感じながら曲と一体になって全身を動かすのがただただ楽しくて、ああっこの感じ...！！頭のてっぺんから指先まで喜んでた。やっと使ってもらえたーって。ごめんよしばらく放置してて。

歌詞も今だからこそ染み渡る曲で。今こうやって好きなことができるのも、この身体があって、場所があって、一緒にいてくれる周りの人がいて、生きているから出来るんだなあって当たり前のことを思い出させてくれた。

つらいなーとか、しんどいなーとか、ふと気を抜くと負の感情が湧いてきてしまうから、それに蓋をするように自分の気持ちの変化にわざと鈍感になっていた。

でもそれを続けると今まで見えていたもの聞こえていたもの感じられていたものが、心に届かなくなってしまうような気がする。ちょっとしんどくても、ちょっと苦しいなって思っても、その心の変化に耳を澄ませること。そして周りのちょっとした変化をキャッチするために敏感になること。

こういうことって忙しすぎると忘れてしまうものだと思っていたけど、暇を持て余してしまうとそれもまた忘れてしまうらしい。

社会が見たことのないスピードで変化していくのは見ようとしなくても勝手に目に入ってくる。いつも通り、変わらず春を迎えようとしている自然に目を向ければ、いつもなら忙しさの波に飲まれて気付けなかったものに心動かされるかもしれない。

今年はいつもより桜の写真をよく見るのは、桜がいつもより多く開花しているからじゃなくて、今まであるはずだったものに気付いていなかっただけなのかも。

明日はちょっとだけ自然の中に出かけてみよう。

今だからこそ感じられるこの気持ちを、覚えていたい。