こんにちは、みかんです🍊 今日、脱小麦粉に向けて米粉パンを買ったのですが、食べようと思って原材料を見ると、小麦粉が入っていたのですよ〜〜泣。。。結局、食べました。。 薬の副作用を抑える為の薬リウマチになって、初めて処方して頂いた薬はリウマトレックスという薬でした。 1週間の休薬期間が必要な薬で、週に一回飲むお薬です。 薬を飲むと、夜眠れないくらい胃のムカムカ感があり、その割には身体の痛みはとれなかったので、1カ月後の受診の時に先生に相談しました。 すると、先生は同じ薬を
こんにちは、みかんです🍊 リウマチ日記です♪ 小麦粉食べるのをやめると先日、膠原病の弟に会ったのですが、その時に病院の先生に小麦粉を禁止されたと言っていました。 前々から小麦粉のグルテンは腸によくない。とかリウマチは腸内環境を良くするといい、などの情報は目にしていましたが、小麦粉をやめてみた人に直接話を聞くのは初めてで、とても興味がありました。 で、どう？と聞くと、1カ月ほどした頃から身体の痛みが良くなってきた！というのですよ。 えー。やっぱりそうなのか。身体の痛みは消
こんにちは、みかんです🍊 ご覧いただきありがとうございます♪ リウマチ日記と診断された時の話です。 よろしければ見てください。 はじまりの一日。リウマチと診断されたその日、朝起きると、肩の激痛でうでがあげられませんでした。 以前にも肩が痛くて整形外科にいき、四十肩と言われたことがあったので、またかと思いながらも、微熱もあり。2カ月ほど前から朝、手にこわばりがあったのと、足の裏が痛かったのも気になり受診することにしました。 整形外科で症状を話し、血液検査をしました。 リウ
こんにちは。みかんです🍊 ご覧いただきありがとうございます。 私のリウマチ日記です。よろしくお願いします。 いけないものを目にしてしまった。 先日、病気は自分でつくっている！という話しを見てしまいました。 そうなのか。。。と一旦受け入れようとするも、痛みが強い時の私には厳しいお言葉であります。 考えれば考えるほどに頭がおかしくなりそうで、自分に向き合うというのは、少しずつにしようと思うのでした。 前向きが苦しいから後ろ向きでいいですよね。 今日のわたし。マグロ、野菜
はじめまして。みかんと申します🍊 まずは自己紹介を簡単にしてみたいと思います。 とは言っても使い方がよくわからず苦戦中です。 自己紹介。 40代主婦 リウマチ歴6年 家族構成 大きい息子2人と旦那さん 好きなもの コーヒー 散歩 温泉 ビール 日課 ダイエット中息子への鶏胸肉料理の提供 noteをはじめようと思ったのは。 最近体調に波があり、昨日は良かったのに今日はなぜ？？という日が多いので、そろそろ本気で病に向き合いたいなぁと思ったのです。 そこで、食べた物や
