日記　20241113

2024年11月14日 07:30

＜11/14天気予報＞

・太平洋側の一部はにわか雨に注意
・沖縄は大気の状態が不安定に
・北日本は気温差大九州は夏日予想も

14日(木)は移動性高気圧が北日本付近を通過し、晴天の続く所が多い見込みです。ただ、高気圧は次第に離れるフェーズに移行するため、湿った空気の影響を受ける東海など太平洋側は一部でにわか雨の可能性があります。沖縄も時々雨が降る予想です。

＜11/13日記＞

今日も45分は歩きました。
三日坊主になるかどうか、これからが勝負です。

国道沿いをひたすら歩いて、折り返してくるだけなので、散歩コースとしては取り立てて面白くは無いんですが……
夜中の22時ともなると、チェーン店ですら閉まっていきますし。
横を流れていくヘッドライトを見送りながら、黙々と歩くのみ。

それでも、これは続けるに値する習慣でしょう。

アンソニー・ホロヴィッツ『死はすぐそばに』を読みました。

テムズ川沿いの高級住宅地リヴァービュー・クロースで、金融業界のやり手がクロスボウの矢を喉に突き立てられて殺された。昔の英国の村を思わせる敷地で住人たちが穏やかに暮らす――この理想的な環境を乱す新参者の被害者に、住人全員が我慢を重ねてきていた。誰もが動機を持っているといえる難事件を前にして、警察は探偵ホーソーンを招聘するが……。あらゆる期待を超えつづける〈ホーソーン＆ホロヴィッツ〉シリーズ最新刊！

本作で、〈ホーソーン＆ホロヴィッツ〉シリーズは5作目。いずれも傑作ばかりです。

ホーソーンが事件に出くわさないため、趣向を変えて過去の事件について執筆することになったホロヴィッツ。
5年前に高級住宅地リヴァービュー・クロースで起きた殺人事件。被害者のジャイルズ・ケンワージーは、いわゆる”最悪の隣人”だった。午前4時に大音量の音楽を流しながら帰宅したり、隣人の車が出て行けない位置で私道に駐車したり、景観をぶち壊すようなプール造成計画を押し通したり……隣人の誰もが腹を立てていた。しかし、それらは確かに問題だったとはいえ、クロスボウで喉を撃ち抜かれるほどの罪だっただろうか？　難事件と見たカーン警視から招聘されたホーソーンは、助手のダドリーを伴って事件調査を開始する。

ホロヴィッツは、現在進行形ではなく、すでに終わってしまった事件について初めて書くことに。一章ごとの資料がホーソーンから送られてくるので、それを頼りに書き進めるのですが、重要な情報を教えてもらえず、ついに限界に達したホロヴィッツは独自に調査を行います。垣間見えたホーソーンの過去、今はいなくなってしまった助手ダドリーの行方……
そして何より、すでに決着がついたとされる過去の事件……本当の真犯人は誰なのか。ホロヴィッツの辿り着いた結末は？

vocanote記事を書きました。

初音ミク名曲17選　YouTubeセレクト

これまで私が聴いて来た名曲をYouTubeがときどきオススメしてくるので、そのミク曲の中から初音ミク17周年にちなんで17曲をチョイス。

11/12日記：

＜今日の選曲＞

市瀬るぽ feat.可不「共鳴」MV

2024/11/8　市瀬るぽさん

まだなにもないから...

▼作詞/作曲：市瀬るぽ
https://x.com/LUPO_Reportage

▼illustration：鯱ノ丸
https://x.com/Shachi_Mr

▼Movie：かわ
https://x.com/kwavies

▼MVダンス振付：かずは
https://x.com/kazuha_224

カラオケ音源：https://piapro.jp/t/Ro-1

まだなにもないから
空っぽな世界で　ただ１つ
色を塗りつぶして

０から１へ　今、目の前が眩んで
世界が変わる数秒前
記憶をたどってく
描いた音は　いま光に乗って
つなぐ　線と線を結んだ先
全部一つで

この歌、歌う証明
あの日誓った僕らの憧憬
ここに生まれた
小さな声がそこにあるから
交わらない色の不協和音
響いた君との共鳴
ひとつひとつがつながった
未来の先のたった１つの答え

＜もちまる日記＞

大好きな弟にハグしようとしたら拒否された兄猫がこうなっちゃいました…www

2024/11/13　（4分7秒）

今日もトイレの後にお尻を嗅がれているはなまるくん。嫌そうな顔で我慢していますが……もち兄のくんくんがしつこくて、にゃんプロに突入ｗ

毎日トイレ後のお尻チェックから逃げ回っているはなまるくん。今日はもち様に反撃する気満々です。あと数か月で2歳になるので、はなまるくん実はまだまだ成長期。体重も3.5kgになり、3.8kgのもち様と体格差も縮まって、にゃんプロや追いかけっこの勝率も上がっているのです。

もち様が優雅に毛繕いしていると、ソファーの下に隠れていたはなまるくんでしたが、すぐ見つかっちゃいましたｗ　綺麗な背負い投げで終了かと思いきや、まだ反撃していきます。0.3kgの体重差を埋めるため、上へ上へと逃げてもち様を牽制する手段を取っていますね。

抱きつこうとして両手で拒否されるもち様ｗ　地の利を生かして、勝てるようになったはなまるくん。もち様は渋々撤退して、”参った”と降参ポーズ。

その後もリビングを走り回って遊んでいたもちはな兄弟。にゃんプロは喧嘩ではなく、お互いに手加減しながらじゃれ合ってるのでご安心を。その後も夜中まで走り続けていた猫たちなのでした(*´▽｀*)

＜お絵かきAI＞

いいひざの日

関節痛薬や健康ケア製品を開発展開しているゼリア新薬工業株式会社が
【いい(11)ひ(1)ざ(3)】の語呂合わせ
にちなんで11月13日に記念日を制定しております。

11月中盤に差し掛かり
寒さが増してひざや関節が痛み出しやすい時期
とされていることから、ひざの痛み予防や治療の大切さ、健脚を祈願するイベントが各地で開催されております。

もし仮に膝の痛みが出た場合、

膝の外側
膝の内側
お皿部分
膝全体

のどこに痛みがあるかを認識することが大事だとされており、
膝の痛む場所によって改善方法も異なる処置が必要
となります。

O脚やX脚といった外的要因もありますが、痛みが軽度の場合は

自分に合ったサイズの靴を履く
歩く姿勢を正す
脚周りのストレッチで筋肉をほぐす

など
日常のケアで痛みが改善されることも少なくない
と言われております。

が、すでに

日常生活に支障が出ている…
歩くのもつらい…
座ったり立ったりするだけでピキッとくる…

といった場合は
決して無理せず病院で診てもらう
ことが強く呼びかけられております。