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日記 20250108
＜1/9天気予報＞
・西日本の平野部で積雪のおそれ
・北陸や東北の日本海側は積雪急増
・関東は乾燥した冬晴れが継続
9日(木)は冬型の気圧配置が続き、強い寒気が西日本を中心に流れ込みます。日本海側は広い範囲で大雪になり、平野部でも積雪となるため警戒が必要です。関東は冬晴れが継続します。
＜1/8日記＞
忙しさが過ぎ去って、一息つける頃合いになりました。
いや、相変わらず忙しくはあるのですけど、通常業務のみなので納得できる範囲に収まりつつあるというか。
2025年の目標を達成するにあたって、
参考になりそうな記事があったので共有しておきます。
時間を指定して「行動のトリガー」をつくる
めちゃくちゃ小さく始める（Tiny Habitsアプローチ）
目標はあえて“形”にせず、行為そのものを楽しむ
目標を人に言わない（ただし“進捗”はシェアしてもOK）
環境を整える
「記録は少なめ、もしくは超簡単に」を徹底する
「1回サボってもOK」な“続けやすい”マインドを持つ
長期的には「アイデンティティ」化を目指す
頷ける8箇条でした。
ぜひ実践していきたいですね。
【明日へ続く】
＜1/8YouTube＞
夜遅くに酔っ払って帰ってきた飼い主を見た猫がまさかのこうなっちゃいました…
2025/1/8 （4分20秒）
ホラーが大嫌いの友人に「 ガチで怖すぎるホラーゲーム 」をやらせたら大事故が起きた【 Gift Collector 】
2025/1/8 （1時間40分51秒）
凸待ちにフライングで現れるみこちに爆笑するリオンとそれをいじる次の凸者たちｗ【にじさんじ 】
2025/1/8 （12分23秒）
【コメ付き】音乃瀬奏の「 BIOHAZARD 7 」ダイジェスト-前編【2025/1/1】（※ネタバレあり）
2025/1/2 （55分40秒）
【コメ付き】音乃瀬奏の「 BIOHAZARD 7 」ダイジェスト-後編【2025/1/2】（※ネタバレあり）
2025/1/5 （45分26秒）
粘るしか・・ないっ・・！！！
2025/1/8 （27分52秒）