こんな人は絶対にキレイになれない

ズバリ言うわよ⁉️（懐かし🤣）

それは、『疲れてる人』‼️
もっと言うなら、
疲れているのが当たり前になってる人。

これまで何百何千と女性のお肌と体を見てきて、
老化の1番の原因、要素は『疲労』だと思ってる💨

もちろん、疲れない人なんていないけど、
放置したら、もう老ける老ける老け老け👻

女性って、母性があって、自己犠牲が得意。
我慢強い。
それは人として素敵ではあるけれど、
度がすぎたり、あまりにもそれを重視するのは
この人生100年時代には合ってない。
時代遅れです。

我慢強く、自己犠牲のできる母性本能全開女性が良しとされていたのは、寿命が50歳とか60歳だった頃のお話し。

無理くり頑張って、50歳の人生を全うする。って感じだったと思うけど、
今はこの体とこのお肌をその当時の倍、
100歳まで保っていかなければいけない😶

無理くりやってたらいかんでしょう。

キレイになりたいから、
レーザーでシミを取ったり、
ネイルをキレイにしたりする。

それももちろん、気持ちが上がって良いけど、
根本の『疲れ』をどうにかしないと
どんどん老けていく。

疲労物質の中には細胞を酸化させてサビさせてしまうものがたっぷり含まれています。

そう言った、老ける根本的なところを見直すことが
キレイにも繋がるし、さらには、
毎日の生活を心地よく、機嫌良く過ごす事にも繋がる🌿

エステやカラダのトリートメントをすることは
そういった疲労物質を取り除くこと
そしてリラックスすることで
体の老廃物を流し、
幸せホルモンをドバドバ出せるような状態にしてあげられる、最高な方法だと思ってる。

私自信も、エステに助けられることは多々あって、
毎月のトリートメントを欠かしません。
（数ヶ月前、半年くらい行けてなかったら、体も心もお肌も、老け老けになった気がしたので。）

あとは、食事や睡眠、ストレッチなど、
自分でできることもたくさんあります🌿

プロの手には叶わない、というか、自分の手の届くところ、ケアできる範囲は限られるので、セルフケアだけでは不十分だと私は感じます。

それに、今この時代、たくさんの情報がありすぎて、
食事も睡眠もストレッチも、何が自分に合うのか
やはりプロに見てもらった方が良いと思います。

キレイになりたい方。
ぜひ、エステに行って欲しいなと思います。

疲れも取れて、心と身体、そしてお肌がキレイになります❣️