2021年終わります

　皆様お久しぶりです。随分空いてしまいました。

　無事に卒論は出せました。ありがとうございました。
　久々なのでどう書いていいかわかりません。実は色々書いてはいて下書きはすごい溜まってるのですが、なかなか頭を卒論から切り替えられませんでした。
　ほんとに相当大変でした。しかしなんとか出せたのでこれ以上考えないようにします。

　近況を書きます。

①
　大学の診療室では「不安障害の可能性が高い」と言われました。そのため毎晩レクサプロを飲んでいます。3月あたりから飲んでたソラナックスは効果より眠気が上回ってきたのでやめました。

　あとは週1のカウンセリングで色々好き勝手喋らせてもらっています。ありがたい。
　あっそれと心理検査受けたんだ（有名なWAIS-4というやつ）。詳細は省きますがやっぱり得意と苦手の差ははっきり出ました。おそらく図形系の問題、平均より低いって出たのが、まぁ予想はしてたけどこんなにか、という感じで。他は高いんです、でも図形絡みのやつだけ、グラフがガクッと下がってて。変だった。でも色々と、今後の生活に有意義なアドバイスも頂けました。

②
　サークルの忘年会がありました。

　これもまた不安ではあったのですが、普通に楽しみでもあり、実際楽しかったのでよかったです。
　知らない後輩が増えていたのですがなんとかなりました。でかい唐揚げも久々に食べれてよかったなぁ。

　ただ私の言った「ハイボールは鉛筆の味がする」という主張は誰にも分かってもらえませんでした。最近の子ってお酒飲まないからなぁ、みんなちゃんと飲んだことないんだよw

③
　卒論は結局あまり上手に取り組めませんでした。
　やはり、「本当に自分に書けるのか？」と著しい不安が先立ってしまうこと、どう見通しや計画を立てて取り組めばいいかがわからないこと、が大きかったと思う。

　だからやる気になるのにも時間がかかるので、相当苦しかったですね。真面目にやりたい気持ちは強いのです。だからこそどうしていいかわからなくなってしまう。
　ほんとにものすごく苦しかった。

　まぁ、言い訳なんですけど、他にも色んな混乱が自分の中ではありました。大嫌いな冬になったこと、おかしな周期のうえ終わらない生理、亡くなった祖父が夢に出てきたこと、好きだった男の子が夢に出てきたこと、まぁそんなことどもがあり、なんというかこう、やっぱり心身が内向きになっちゃったんですね。だから現実に立ち向かっていくのが難しかった。

④
　ほんとにこの、好きだった男の子は勘弁してほしいですね。以前記事にした、秒速5センチメートルレベルで美化されてる相手です。11月半ばくらいか、夢に出てきたんです。
　あの、別にもうどうでもよかったんですよ。だから忘れてた。この時期は忍成修吾とかのことを考えてて、卒論終わったら忍成きゅんの出てる映画借りてこようかなとか思ってたんですよ。でも忍成きゅんは全然夢に出てきてくれないんですよ。懐かしい人ばっかり出てくるんですよ。

　別にただ出てくるだけの夢だったらこんなに引きずらないんですけど、問題なのは、夢の中で抱きしめられちゃったんですよね。すごいリアルだった。頭の匂いかがれたりして、すごい恥ずかしかったし、変な感じだったし。
　目覚めた時は嬉しい感情より泣きたかったですね。診療室行って、カウンセリング行って、日光浴びて、瞑想やってみたりこまめにメモ取ったり、自分なりに今の生活整えようとしてるのになんで、なんで急に出てきちゃうのって。

　こうなるとほんとだめで、また過去に引き戻されるというか、思い出に浸ってしまうというか、結構そんな日々が続いてしまいました。でも現実との折り合いをつけて頭切り替えなきゃいけないわけですから、しんどかった。

　まぁ、多分ですけど、精神的支柱になっちゃってるのかもな。
　浪人してた時も、すごい好きな人いて、当時の日記にはその人のことすごい書いてたんです、でも今は全く考えないんでw、これから社会に出て落ち着いてきたら多分考えなくなるんだと思います。新しい出会いもあるし。
　ほんと恋愛体質だ。
　今は実家で猫触ったりして、多少落ち着いています。

⑤
　M-1おもしろかった。

　近況はこんな感じでした。
　2021年は今を丁寧に生きること、が少しずつできるようになってきたかなと思います。未来はどうなるのか怖いですがとりあえず今、今、今の瞬間にできることをやっていくしかない。そして目先の不安を解消するには結局どこかで向き合うしかない。というのをひしひし感じる年になりました。
　特に「不安だ→でも向き合ってみる→怖いことは何も起こらなかった→安心だね」というサイクルを来年はさらに刷り込んでいきたいです。

　卒業まではたくさんの本を読もうと思います。
　なんだか上手くまとめられませんが、フォロワーの皆様、一度でも読んでくれた皆様、今年もありがとうございました。2022年も気が向いた時に書くので、気が向いた時に読んでくだされば嬉しいです。

【今日のおすすめの一曲】

AIきりたん「小さな世界」　

　ここ2週間くらいマジで寝る間も惜しんで聴いてるAIきりたん、とその仲間たち。伸びやかな声がすごく気に入ってハマっています。
　この動画はお気に入りの一つです。コーラスも心地良いです。kmrysnr2009様、いつも聴いております。こんな歌詞のバージョンあるんだなと意表を突かれた感じでした。来年がより良い世界になるよう願います。
　皆様、良いお年をお迎えください。