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人生は言葉が作っている
毎日、幸せそうにしてる人の
言葉を聴いてみる。
幸せになれるような、
プラスイメージの言葉ばかりを
使ってる。
「今日も運が良い」とか、
「毎日最高」とか、
「ほんといい人しか居ない」など。
言葉で人生が作られてると思うので、
自分自身がプラスイメージの言葉を
沢山使う事で、
気持ちも上がるし、
自己肯定感も上がってくる。
鬱はみんな持ってる。
ただ度合いが違うだけなんだって
話されてて、
なるほどなぁと、
腑に落ちた言葉。
毎日、毎日
人の悪口や辛い話ばかりしてると、
気持ちも上がらない。
幸せの気持ちになるはずもなく、
心が疲弊していく。
言葉は有意識なので、
自分の力で、幸せになれる。
意識して
幸せになれる言葉を使って行こう。
今日もありがとうございます😊
感謝です✨