もやもや気分を、アートで手放す
『どうしてだろう？』
『ぼんやり気持ちが晴れない…』
そんな時におすすめです。
おうちでできるリラクゼーション・アートワーク
準備するもの
▫️色鉛筆か、えんぴつ
▫️コピー用紙のような薄い紙
やり方
①ぬりえの容量で
しゃかしゃか紙を色付ける
②身近にあるもの、
花瓶やコップのシルエットを形作るように塗る
▷応用
いくつかのモチーフ（描くもの）を
重ねて構成するのも◎
そんな小さな手のひらアート
これでも五感をちゃんと刺激する
家でかんたんにできる
おすすめの心地よいアートワークです🖍