【人生は有限！まず第一に、私が何よりも大事に大事にしていること】
こんばんは。健美食料理家【LAÉSSE】代表、井上小百合です。
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だがしかし！「ただのお料理サロンではない！！」と。
健美女子メンバーさんに言って頂けるほど✨✨
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今日は、家族で懐かしい場所へお買い物に行きました✨
懐かしい場所というのは、以前住んでいたお家近辺へ久々に行ってきたのです♪
今のお家に引っ越してから、今で約３年半🏡✨
前のお家に住んでいた頃「こんなお家が最高だよね！」って。
旦那さんと一緒にたくさんたくさんたっくさん！！！
心ときめかせながら話をしていました。
理想の暮らしを叶えようと、一冊のノートに二人で書き書きしながら、
考えていた頃がとても懐かしいです🥰
今のマイホームに引っ越す前は、賃貸のハイツ２LDKのお家に家族４人で住んでいました。そのお家も結婚する時に、二人で「ここ！いいね！！！」ってピーンと即決した場所で、すごく気に入っていたお家です✨実は、私たち夫婦は、二人とも田舎生まれの田舎育ちだったので、その当時は田畑が広がっている場所よりも、便利そうな場所に大憧れだったのです✨笑。とは言え、静かさは必須だったので、駅まで歩こうと思えば歩けるようなそんな場所に住んでいました。ビッグな駅や街の中心部や駅近！ではなくてね。でも、お店は近くに色々あるし、とても便利で♡夫婦共々忙しいお仕事生活だったので、とても助けられていました😊🙏
そのお家に住んでいる時に、長男、そして次男も✨
私たちの元にやってきてくれたのです🥰✨✨
「懐かしいね〜」
「この前のお家もすごく良かったよね〜🥰」
「あの頃は、こんな感じだったね〜」
そんな話をしながらみんなでドライブをして🚗🚗🚗
たくさんいい気持ちを感じていた今日です🥰✨
私は、何事もまずは決めることが先決だと思っています✨
オンラインサロンでは、「まずはバシッと決めること！」と何度も何度も言い続けていますし、自分の未来はまず意図することから道は繋がっていくと。
自分の経験を通しても、そう強く感じています。
「こんなお家に住みたいよね！」
「このお家に住んで、家族でこんなことをしたいよね！」
未来の自分に、こんな時間を作ってあげたい！
こんな感情を味合わせてあげたい！
まずは、そこをしっかりと決めること！！！
それがめちゃくちゃ大事なんです✨✨
理想のお家作りや、理想の暮らしを叶えることは、
自分の人生の豊かさにダイレクトに繋がるから。
うんと心をときめかせてイメージし、
本当に望んでいることに気付いてあげて、未来を先にバシッと決める！！
そして断言する！！この理想の決意表明が本当に本当にとても大事です！！✨✨
「〇〇大学に行きたい！合格したい！！」
大学受験でも、まずは行き先を決めるはず！
そして、その大学の過去問を購入して、一生懸命頑張るでしょ？？？
「今年の夏は、〇〇に行きたい！このホテルに宿泊したい！！」
旅行の時にも、まずは先に行き先を決めるはず！
そして、どの交通手段で行こうかな〜？？？って道を選ぶでしょ？？？
この二つからもわかるように、
まず第一にするべきことは・・・・・
バシッと決めること！！！🔥🔥🔥
そう！バシッといく！！！🔥🔥🔥
理想の暮らしも、理想の未来も💖
全ては、この行為から始まるんですよ🥰🥰🥰
自分の人生の豊かさや幸せを、
自分の理想通りに実現していく方法も、
この原理と全く同じだということです。
忙しいから〜
時間がないから〜
お金がないから〜
私にはどうせ無理だから〜
どうせ私なんて・・・
〇〇ちゃんだからできることでしょ？
本当は「いいなぁ〜♡私もそうなりたいなぁ〜」って思っていたり、
気になっているのに、
ついつい自分の心の声に“負”の蓋をしてしまうその癖！！
そうやってウンヌンカンヌン言っている言い訳たち！
これも実は、バシッと自分で決めているんですよ。
「どうせ私なんて無理だから〜！！！」ってね😭😭😭
そう未来をバシッと決めているんですよ（泣）
自分で自分の未来をね😭😭😭😭😭
「か、か、悲しすぎるぞ〜！オイッ！！」と、背中を叩いて叫びたい！笑。
今のあなたは、過去のあなたがしてきたことの経験の積み重ねで、
今のあなたが出来上がっているのです。
つまり、【過去⇨今】ここは一直線上だということ！！
これは、オッケーですね？？？
でもね、
【今⇨未来】ここは実は全然一直線上ではない！！！
自分の未来は、自分の理想の「点」を先に打つということです✨✨✨
先に「点」を打つことで、そこに向かって「線」が伸びていってくれるのです。
【今⇨未来】今から始まるあなたの貴重な時間たちは、その「点」に向かって、
グングンと線を引いていけるということなのです✨
「点」とは、あなたの理想の暮らし、生き方、実現させたいこと等。
その思考があなたの中にあるのか、ないのか、
その違いなのですよ。
じゃあ、あなたに聞くよ♡
どうなったら最高〜〜〜？？？💖💖💖
まずは、そこを決めることからなんだよ🥰🥰🥰
忙しいから〜
時間がないから〜
お金がないから〜
私にはどうせ無理だから〜
どうせ私なんて・・・
〇〇ちゃんだからできることでしょ？
今見えている世界だけに意識を向けて、
自分の未来までも全否定。
その思考癖は、
【過去⇨今】【今⇨未来（点に向かって！！）】ではなくて。
【過去⇨未来】まで全てが一直線状態になってしまっていますよ？？？
【過去⇨未来】まで一直線のその思考。
あなたのその思考は、全てを現実任せにしているから😭😭😭
自分の未来を意図しようとしていない、その努力不足です！（泣）
そして、この際もう一撃！！笑。
辛口ごめんね！笑。
その思考癖！！
自分で自分にめちゃくちゃ失礼な態度なんだよ！！
😭😭😭
旅行の行き先を決めて、そこから道や交通手段を選んでいくように。
行きたい大学を決めて、その大学の過去問を解いていくように。
自分の未来を、まずは先に
📣バシッと決めないと！！！
全ては、そこからなんですよ🥰🥰🥰
今日、懐かしい前住んでいたお家近辺をドライブしながら、
旦那さんとこんな会話に。
「私が、あの時決意して、今の食事（健美食）にシフトしていなかったら、今頃みんなどうなっていたのだろう〜？？？」って。
そしたら旦那さんが、
「食事を変えていなかったら、きっと今の俺は今の俺じゃない。
自分も含めて、家族の誰かが頻繁に体調を崩すことが、そのままずっと続いていただろうから、仕事にも影響しまくりだったと思うよ。幸福感も全然違うよ〜！」
旦那さんのその話に二人で笑って笑って、
そうだそうだ！もうあの当時、体調崩しまくりで本当大変だったよね！って、思い出して、今ある現実の喜びを二人で共感していました🥰✨✨✨
「体調はもちろんのこと！体型も顔も、ライフスタイルも、
色んなことが違っていたんだろうね！」ってね😊😊😊
あの当時の私が先に未来をバシッと決めたこと💖
今の私は、「その決意よ、本当に本当にありがとう！！！」って心から感謝をしています✨✨✨ちなみに、旦那さんにも感謝されています🙈💓笑！
理想を叶える方法って、きっと色々な手段があるけれど、
毎日必ずやってくる時間にフォーカスを当てると、
理想は叶いやすくなる♡♡♡
だって、嫌でも必ず毎日毎日その時間がやってきてくれるのですから💖
新しい何かをわざわざ付け足すよりも、
今ある暮らしにあるものの“質”を磨くことに、
自分のエネルギーを注ぐこと！
その方が確実にレベルアップに繋がりやすくなるんですよ🥰🥰🥰
📣バシッと決めること！！！
まずは、行き先を決めて、
貴重な自分の人生の時間をつかっていきましょう〜😄🙌✨✨✨
今日は、最後まで読んで下さったあなただけ特別に、
お恥ずかしい過去の写真を公開！！（笑）
はい、コレ！旦那さんと付き合っていた頃の私！
見よ！この顔の丸い感じよ😂笑。
自己肯定感がめちゃくちゃ低く、自分に自信なんてこれっぽちもなかった（泣）
⇨今から１２年前の２３歳の私！
では次！
これは、この間のゴールデンウィークの時に、長男の小学校入学を記念して、
カメラマンのけいちゃんに、私も一緒に撮ってもらえたもの♡
どこを歩いても何を眺めても、視界全面に“美しい”が現れてくれる今の季節！ほんと最高！！💖
ちなみに今は３５歳になりましたが、
上の写真の２３歳の時の自分よりも！
今の自分の身体と心の方の方が、
私は大好きです！😊✨
それでは、また〜♡
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